Turn- und Sportverein Wernau 1897 e.V.

Herzsport/Diabetikersport

PLUSPUNKT GESUNDHEIT zertifiziert! Evtl. Kostenübernahme durch die Krankenkasse!

Trainingszeiten

Anette Dräger Trainingsgruppe Donnerstag 18.30-19.30 Uhr Realschulturnhalle
Tanja Reutter Übungsgruppe Donnerstag 18.30-19.30 Uhr Realschulturnhalle

25 Jahre Herzsport 2018

Kursinhalt

Nach einem abwechslungsreichen Aufwärmtraining verbessern wir unsere Kondition und die Beweglichkeit.

Durch Spiele und gezielter Gymnastik steigern wir unsere Ausdauer. Mit Entspannungsübungen zum Ausklang sind wir wieder fit für den Alltag.

Der Kurs findet unter ärztlicher Aufsicht statt.

Teilnahme auf Verordnung vom Hausarzt.

Eine Teilnahme ohne Verordnung ist gegen einen Kostenbeitrag von 50 EUR pro Jahr möglich. (25 EUR pro Halbjahr)