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Rücken & Balance

TSV Wernau

TSV
Rücken & Balance

Kursinhalte

Ganzheitliches Training für Ihre Rumpfmuskulatur und Körperbalance

Stärken Sie Ihren Rücken und finden Sie Ihre Balance! Unser Training zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur verbessert nicht nur Ihre Haltung, sondern bringt den ganzen Körper ins Gleichgewicht. Balance-Übungen fördern Stabilität und Koordination – ideal für jedes Fitnesslevel. Starten Sie jetzt und spüren Sie, wie Kraft und Balance zusammenwirken!

 

Kursgebühr: 10er Kurs Mitglieder 28 EUR bzw. Nichtmitglieder 62 EUR

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Trainingszeiten

Ansprechpartner: Anette Dräger (Mi.) Sascha Roth (Do.)
Mittwoch
9:00 - 10:00
Stadtplatz
Donnerstag ab 17.09.
10:30 - 11:30
Stadtplatz