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Turn- und Sportverein Wernau 1897 e.V.

Sitzgymnastik

PLUSPUNKT GESUNDHEIT zertifiziert! Evtl. Kostenübernahme durch die Krankenkasse!

Trainingszeiten

Sabine Dräger Donnerstag 15.45-16.45 Uhr Gymnastikraum Teckschulturnhalle

Kursinhalt

In diesem Kurs trainieren wir im Sitzen mit verschiedenen
Kleingeräten unsere Muskelkraft. Es werden Übungen zur Beweglichkeit und Konzentrationsfähigkeit gemacht.