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Turn- und Sportverein Wernau 1897 e.V.
30.08.2020

Kursbeginn September 2020


Kursbeginn ab 14.September (mit Gruppeneinteilung am Berichtende)

Liebe Mitglieder und Kursteilnehmer, wir freuen uns, dass wir trotz der aktuellen Corona Situation unsere Kurse mit Einschränkungen und Sicherheitsmaßnahmen anbieten können. 

Die zur Öffnung vom Land Baden Württemberg erlassene Verordnung bzw. Richtlinien erfordern für uns einen hohen organisatorischen Aufwand. Vorrang hat stets eure Gesundheit. Verschiedene Vorkehrungen sollen dies sicherstellen. Einige Kurse können daher momentan nicht angeboten werden. 

Bitte beachtet, dass sich bei manchen Angeboten die Sportstätte, die Uhrzeit  und die Gruppeneinteilung geändert haben. 

 

Bei Fragen wendet Ihr euch bitte an eure Trainer oder an die Geschäftsstelle.  

Hygieneverordnung: 

-Bitte vor der Halle warten, bis euch euer Trainer abholt 

-Abstand halten, keinen Körperkontakt bei Begrüßung und während 

 dem Sport. 

-Hände waschen und desinfizieren 

-Eigene Matte und Handtuch mitbringen 

-In Sportkleidung kommen (Umkleidekabine und Duschen sind geschlossen) 

-Nach der Sportstunde unverzüglich einzeln die Halle verlassen 

-Eigenen Kugelschreiber mitbringen  

 

-Reha-Wirbelsäulengymnstik mit Anette Dräger 

Montag von 15.15 - 16.15 Uhr Kehlenberg Turnhalle 

-Reha-Sitzgymnastik mit Sabine Dräger 

Montag von 16.30 - 17.30 Uhr Kehlenberg Turnhalle

im Wechsel mit der Donnerstag Gruppe

-Reha-Bewegungsprogramm mit Anette Dräger 

Mittwoch von 10.00 - 11.00 Uhr Neckartalhalle 

-Reha-Wirbelsäulengymnastik/Rücken Fit mit Anette Dräger u. Uli Hammelehle 

Mittwoch von 17.30 - 18.30 und 18.30 - 19.30 Uhr Kehlenberg Turnhalle 

-Reha-Bewegungsprogramm mit Sabine Dräger 

Donnerstag von 17.30  - 18.30 Uhr Kehlenberg Turnhalle 

-Reha-Herzsport mit Tanja Reutter und Anette Dräger

Donnerstag von 18.30 – 19.30 Uhr Realschule Turnhalle

findet voraussichtlich ab 24.Sept. statt, weitere Information auf der Internetseite

 

Seniorengymnastik 

-Dienstag mit Tanja Reutter und Edwin Kiefer findet 14 tägig statt, die Einteilung findet Ihr auf unserer Internetseite Abt. Fit und Gesund unter "Aktuelles". Bitte an die vorgegebene Gruppen-Einteilung halten, da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist. 

1.Gruppe von   8.45 -   9.45 Uhr  Kehlenberg Turnhalle

2.Gruppe von 10.00 – 11.00 Uhr Kehlenberg Turnhalle

-Donnerstag mit Anette Dräger  

von 9.00 - 10.00 Uhr Kehlenberg Turnhalle 

wird in 2 Gruppen eingeteilt und findet 14 tägig statt. Einteilung auf der Internetseite

 

-Donnerstag mit Sabine Dräger 

von 18.30 – 19.30 Uhr Kehlenberg Turnhalle 

-Rücken Fit für Senioren mit Anette Dräger 

Mittwoch von 9.00 – 10.00 Uhr Neckartalhalle

-Dehnen und Kräftigen mit Esther Großmann

Mittwoch von 10.00 – 11.00 Uhr Neckartalhalle

-Yoga für Senioren mit Eva Schackmann 

Freitag von 9.30 – 11.00 Uhr Studio Stadtplatz 

-Frauengymnastik aktiv bleiben Ü 60 mit Sabine Dräger

Montag von 17.45 – 18.45 Uhr Kehlenberg Turnhalle 

-Faustball für Senioren mit Edmund Baur

Freitag von 9.00 – 10.30 Uhr Kehlenberg Turnhalle 

 

Fitness- und Trendsport 

-Fitnessmix mit Sandra Rosciano 

Montag von 9.00 – 10.00 Uhr Kehlenberg Turnhalle 

-Mit Kind fit mit Sandra Rosciano 

Montag von 10.05 – 11.05 Uhr Kehlenberg Turnhalle 

-Body Attack mit Anette Dräger 

Montag von 19.00 – 20.00 Uhr auf  dem Sportplatz Kehlenberg

wird in 2 Gruppen eingeteilt und findet 14 tägig statt

Einteilung sieht Internetseite

-Piloxing mit Stine Brussig 

Dienstag von 18.30 - 19.30 Uhr Multifunktionsraum Schloss Pfauhausen

-Outdoor Fitness mit Tina Knufmann und Hanna Letens 

Dienstag von 19.00 – 20.00 Uhr Schloßgartenschule Turnhalle

-Fitnessmix mit Viola Schanz 

Dienstag von 20.00 – 21.00 Uhr Kehlenberg Turnhalle 

-Hatha Flow Yoga mit Maja Bruns 

Dienstag von 19.00 – 20.15 Uhr und 20.30 – 21.45 Uhr Studio Stadtplatz

-Sport in der Natur mit Edwin Kiefer und Dieter Baumann

Mittwoch von 9.00 – 10.30 Uhr Gelände Kehlenberg 

-Fit in den Morgen mit Tanja Reutter 

Donnerstag von 8.00 – 9.00 Uhr Kehlenberg Turnhalle 

-Bauch, Beine, Po mit Anette Dräger 

Donnerstag von 10.15 – 11.15 Uhr Kehlenberg Turnhalle 

-Fitnessmix mit Inna Schock 

Donnerstag von 19.30 – 20.30 Uhr Realschule Turnhalle

wird in 2 Gruppen eingeteilt und findet 14 tägig statt

Einteilung sieht Internetseite

-Power Fitness für junge Leute mit Hanna Letens und Barbara Brunner 

Donnerstag von 19.30 – 20.30 Uhr Realschule Turnhalle

-Zumba

-Donnerstag von 20.30 – 21.30 Uhr Realschule Turnhalle

-Pilates mit Bruni Hamann

Donnerstag von 19.30  20.30 Uhr Multifunktionsraum Schloss Pfauhausen

-Männerfitness mit Edwin Kiefer 

Freitag von 19.30 – 21.00 Uhr Gelände Kehlenberg  

-Functional Step Mix mit Inna Schock 

Der Kurs findet nicht statt

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